Skrevet: 30.04.2012
Klokken: 16:17

Skrevet: 17.04.2012
Klokken: 21:41
Treninga i dag var helt grusom! I dag var det intervallet som stod på planen. Ble mer fokus på å prøve og holde mageinnholdet nede enn på selve intervallene. Men fikk gjennomført vertfall, bedre med 50% enn 0.. Var en kombinasjon av fasten og et stort måltid noen timer før trening. Når jeg i tilleg hater å løpe intervaller, så ble treninga bare dritt..Får satse på en bedre økt i morgen!

Skrevet: 16.04.2012
Klokken: 16:01
Forgje uke ble preget av mye tankekaos og kjipe dager, defor gikk verken treninga eller kostholdet som det skulle. Derfor starter jeg på nytt med de 4 ukene. har så lyst til å se resultater av det her! Er like gira i dag som for en uke siden. Dagens trening er allerede unnagjort og dagens første og siste måltid er spist. Velger å kjøre fasten i dag. I går kjeda jeg meg rett og slett for mye til å ikke spise..

Treninga i dag kjennes godt for å si det slik, var litt støl fra treninga på lørdag og nå kjenner jeg det godt i beina for å si det slik. Har et hat/elsk forhold til beintrening. Det er det jeg føler meg mest komfortabel med å trene og det er deilig å kjenne at man tar seg helt ut. Men det er VONDT å trene bein, ikke bare der og da men man må leve med gelebein resten av dagen.

Sliten og trøtt etter trening.
Skrevet: 15.04.2012
Klokken: 16:03

Man kan ikke kontrolere hva som skjer her i livet, men man kan bestemme hvordan man tar det. Ting kan være kjipt og tungt til tider, men det blir ikke bedre av å grave seg ned!
Skrevet: 13.04.2012
Klokken: 22:47
Kjærligheten er det fineste man kan oppleve, den er fylt med latter, glede og forelskelse. Men en hver medalje har en bakside. Og ting blir ikke nødvendigvis slik man vil det skal bli. Det er vondt vite at man ikke fikk det til å funke selvom man har så sterke føleser at det gjør vondt. Men det er så mye mer som må stemme, kjærlighet er desverre ikke nok. Og noen ganger må man bare gi slipp.
Sometimes its better to leave the heart broken than hurt youreself putting it together.
Jeg har hat noen fantastiske år, de beste årene i mitt liv. Jeg angrer ikke et sekund på at det ble slik. Og jeg er mest av alt takknemelig for å ha fått dele ungdoms åra mine med en fantastisk gutt, som alltid kommer til å ha en helt spesiel plass i hjertet mit. Men nå var det på tide å gi slipp. For selv om kjærligheten er fantastisk så er det også en real berogdalbane. Og man må gi slipp før alt sporer av og man ender opp med og hate hverandre..
Noe av det vanskligste er at man også mister sin bestevenn. Det er jo en person som har vert det for deg uansett hva. Og lets face it, man kan ikke beholde et vennskap samtidig som man skal gi slipp og ta steget videre. Det et som å skulle slutte å røyke, men man må holde og lukte på røyken gjennom hele prosessen. Love is a drug, you know. Kanskje man kan bli kjent med hverandre som venner når man har kommet på beina igjen.
Nå er det tid for at jeg skal ta vare på meg selv og skape en idetitet på egen hånd. Selvom en del av meg ikke vil mer nå, så må man bare fortsette.Det er en smerte inni meg som ikke kommer til å forsvinne på lenge. Uansett hvor riktig et valg var så sitter man jo igjen med et knust hjerte. Jeg er for glad i livet til å la dette knekke meg. Jeg veit hvordan det er å stå på kanten av stupet å ikke ville leve mer, og tilbake dit skal jeg ikke. For livet er ganske så fantastisk det egentlig.Mit største ønske her i livet er å vere oppriktig lykkelig. Nå må jeg bare ta vare på meg selv og gjøre ting jeg liker.
I'll be okay, just not today.
Skrevet: 09.04.2012
Klokken: 00:38
You never know a good thing til its gone
You never see a crash til its head on
Wny do we think we?re right when we?re dead wrong
You never know a good thing til its gone
Skrevet: 08.04.2012
Klokken: 22:25
I morgen begynner jeg på 4 ukersprogrammet til selveste Silje Mariella. Har egentlig startet allerede, med og faste. Programmet gåt over fire uker og består både av styrke og kardio. Blir spennende å se hva treninga og kostholdet gjør med kroppen. Nå kjenner jeg at jeg er veldig gira, egentlig. Det er jo ikke lenge igjen til sommeren. Jeg er ikke med for å gå ned noe spesielt i vekt, men for å få lavere fettprosent og bli litt sterkere!
Silje Mariella ser jo FANTASTISK ut, en slik kropp kommer jeg aldri til å få, det er jeg for bedagelig til. Men om jeg kan få noe som kan ligne litt så er jeg mer enn fornøyd med det. Vi får se hvordan de går de ukene her i første om gang, så får jeg finne ut hvilken vei jeg går etter det.
Litt inspo




// We heart it, som vanlig.
Skrevet: 02.04.2012
Klokken: 23:31










Bilder: Weheartit.com
Skrevet: 23.03.2012
Klokken: 14:07

Verdens beste følelse er trekke den kjente lukten inn i nesa og kjenne de glatte pelsen under fingrene, hesten min har ikke glemt meg. Tre månede siden forgje møte, og alikevell står han der og kikker på meg, før han rolig lukker øynene og nyter kosen han får. Jeg vil leve i det øyeblikket for alltid, bare nyte det.
Bare to uker til neste gang <3
Skrevet: 19.03.2012
Klokken: 08:47

Når man er hjemme og sola steker, er det ikke annet å gjøre enn å hive snowbaordet i bilen og dra i skisenteret. Da jeg bodde hjemme var det dette jeg drev med nesten hver helg, mens nå er jeg flink om jeg kommer meg opp en gang i året. Noe som er synd, for det er jo så moro!



Skrevet: 28.02.2012
Klokken: 20:47

Formen er mye bedre så jeg har både vert på skolen og fått nytt det nydelige vêret! Kunne faktisk sitte ute på terassen i bare tskjorte i dag. Skikkelig vår ute jo!

Dagen ble bare enda bedre når det tikket inn en hentemelding fra gina tricot. Når man ligger syk i en uke så sier det seg selv at det blir litt trøste shopping. Rart hva litt klær kan gjøre med humøret.
Nå kjenner jeg at kroppen er sliten, blir nok en tidelig kveld på meg i dag. Er ikke helt i slaget enda.

Skrevet: 26.02.2012
Klokken: 23:58
There?s a girl in my mirror crying tonight, and there?s nothing I can say to make her feel all right.
Skrevet: 26.02.2012
Klokken: 23:41
Den siste uka har jeg brukt til å hoste, fryse, svette, kaste opp og synes syndt på meg selv. Har fått besøk av influensaen, og den nekter å dra! Jeg lyver ikke når jeg sier at jeg aldri har vert så syk før så lenge jeg kan huske. Noe legen bekrefta da jeg kom dit på fredag og lurte på om jeg var frisk til å dra på jobb eller måtte ha sykemelding. Vel det endte med en resept på antibiotika og sykemeding til torsdag. Etter fredagens legetur, endte jeg opp i senga og der har jeg vert frem til i kveld.

Uka kan vel beskrives som et ord KJIP! Ingenting føles verre en å ligge syk, helt ensom og forlatt. Heldigis så har jeg hatt en fantastisk mamma som har ringt meg flere ganger daglig, bare for å forsikre seg om at jeg fortsatt var i live. Godt å vite at man fortsatt er mamma sin lille jente selvom jeg er snart 20 år gammel. Godt at noen bryr seg!
Når jeg tenker på hvordan det er å være syk, så ser jeg for meg å sove hele dagen og se på film og tv resten. Vel slik er det jo ikke. Det er mer den å ikke få sove i mer enn to timer i strekk før man våkner fordi man ikke får puste. Eller å begynne å gråte fordi man ikke finner fjernkontrollen og man ikke orker å leite. Og at man aldr får slappet av fordi kroppen bare verker over alt og ikke klarer å bestemme seg for den temperaturen den liker best.
I morgen, DA er jeg frisk!
Skrevet: 13.02.2012
Klokken: 19:45

Bilder fra http://weheartit.com/
Åh jeg vil hjem å stå på snowboard! Ingenting er som den følelsen av å flyte igjennom mye pudder, i komplett stillhet. Beste følelsen i verden! Skal inn til Oslo med guttene mine i helga og se på VM, gleder meg!
Skrevet: 06.02.2012
Klokken: 15:03

Da var det mandag og tilbake til hverdagen, medd skole og trening igjen. Er allerede ferdig med dagens statestikk-time og treninga. Ble en time med løping og rask gange på mølla og litt styrke på mage.
Helga har vært helt fantastisk, på lørdag var jeg på konsert med kjæresten og Sandra. Er ikke alle som er så heldige som har en besteveninne og en kjæreste som er gode venner. Humøret og stemninga var på topp hele kvelden, og Jaa9 & Onklp lagde bra liv på scenen. Bra kveld med andre ord!
I går var en perfekt søndag, men film, kjærestekos og middag fra pizzabakeren. Var så flink med trening og kosthold i forgje uke at pizzan ble spist med goood samvittighet!
Skrevet: 03.02.2012
Klokken: 17:55
Da var ukens femte og nest siste treningsøkt over. Det ble cardio i 45 minutter i dag, etterfult av litt styrke på mage. Er i utrolig dårligform så det blir mer gåing en løping, men men kan ikke forvente noe mer etter bare en uke med trening, etter mange mange måneder med sofasliting.

Nå er jeg på uke 2 av mitt lilleprosjekt om å komme i form og få orden på både hodet og kroppen. At jeg ikke har funnet motivasjon før nå det angrer jeg på. For de siste ukene har virkelig vært bra. Kroppen kjennes fin, og hodet like bra. At trening skiller ut endorfiner, som gjør deg lykkelig, er virkelig ingen myte.
Nå har jeg hoppet i joggedressen og nyter en kopp te, mens jeg venter på at knekkebrøda som står i ovnen skal bli ferdige. Resten av kvelden ska jeg ta igjen litt husarbeid, skole oppgaver og slappe av og nyte at det er ferdag og fri helg!

Skrevet: 20.01.2012
Klokken: 18:20

Etter x-antall dager med depping og dritt, er endelig god følelsen på plass igjen. Noen ganger må man bare ta seg litt tid til å furte og sete vonde følelser i system. Har blitt minimalt med skole og trening de siste dagene. Men jeg har jobbet endel, så har fått gjort noe fornuftig vertfall. Koser meg på jobb, så det har bare vert godt å få gjort noe.
Denne helgen er den siste frihelgen min i Januar. Og så er det noe som skjer hver friheg fremover, det er deilig det. Trenger noe å se frem til! Neste fri helg så er det konsert med Sandra, JAA9& ONKLP, som vi skulle dra på, på denne tiden i fjord også, men vi kom aldri så langt. To uker etter det drar jeg til Oslo med lillebroren min, vi skal se på snowboard VM! Og så er det bursdagen til Sandra som står for tur, gøy!
Etter det er det på tide å komme seg hjem til familien, hesten og katten. Og ikke minst få sett de man er glad i der oppe også. Og så skal jeg børste støv av snowboardet og komme meg i skisenteret en tur!

Skrevet: 16.01.2012
Klokken: 00:06
love to make her weak, alcohol to make her strong and best friends to pick her up when both make her hit the floor ♥

Love you girl !
Skrevet: 11.01.2012
Klokken: 21:32
Dagen i dag ble en enda større drittdag enn i går. I hele natt har jeg kastet meg fra side til side, plaget med magevondt og skumle drømmer. Da klokka ringte, var det bare å dra dyna over hodet igjen og prøve å få seg noen timer til på øyet.. Til slutt ga jeg opp og tuslet ut på sofan i stedet. Og her har jeg liggi resten av dagen.

Nå er dagen heldigvis over, snart kan jeg krype inn under dyna med god samvittighet. Formen er heldigvis mye bedre, orker ikke enda en sykedag! Humøret er litt så som så, men en god natt med søvn pleier å vere en vidunderkur. Håper morgendagen blir bedre!
Skrevet: 09.01.2012
Klokken: 17:18

Så kom snøen til Porsgrunn også, den har dalt ned fra himmelen i hele dag og lagt et hvitt teppe over bakken.
Selvom jeg egentlig burde bo på en stillhavsøy, og hater alt som har med vinteren å gjøre. Så må jeg innrømme at det ble litt trivligere og lysere ute med en gang.

